10 Cara Menghilangkan Minyak di Wajah Secara Alami

Penyebab timbulnya minyak berlebih di wajah

Kulit wajah berminyak merupakan akibat dari produksi sebum yang berlebihan dari kelenjar minyak. Kelenjar ini berada di bawah permukaan kulit. Pada jumlah yang cukup sebum bermanfaat untuk melindungi dan menjaga kelembaban kulit sehingga membuat kulit tetap sehat. Namun produksi yang berlebihan akan membuat wajah berminyak dan dapat menyumbat pori-pori sehingga menimbulkan jerawat. Ada beberapa faktor yang berkontribusi dalam peningkatan produksi sebum, yaitu faktor genetik, perubahan hormon, dan stres.

10 cara menghilangkan minyak berlebih di rumah

1. Cuci muka secara teratur

Mencuci muka dua kali sehari dapat mengurangi minyak di wajah, terutama setelah menggunakan make-up. Hindari penggunaan sabun yang terlalu kuat, sebagai gantinya dapat menggunakan sabun atau cleanser yang lembut seperti sabun berbahan gliserin.

2. Memakai kertas minyak

Meskipun menggunakan kertas minyak tidak akan mengurangi produksi sebum dari kelenjar, namun kertas ini dapat menyerap minyak berlebih di wajah dengan cepat.

3. Menjaga pola makan

Makan terlalu banyak makanan yang mengandung gula dapat merangsang proses peradangan di dalam tubuh dan meningkatkan produksi sebum yang pada akhirnya akan membuat wajah berminyak. Membatasi konsumsi makanan dengan kadar gula tinggi dapat membantu mengurangi produksi sebum di wajah.

4. Membatasi konsumsi alkohol

Konsumsi alkohol dalam jumlah banyak dan lama (kronis) dapat merusak pembuluh darah dan membuat kelenjar minyak membesar sehingga pori-pori kulit juga ikut membesar. Hal ini membuat sebum semakin banyak diproduksi.

5. Mengurangi stres

Hormon yang meningkatkan produksi sebum dapat keluar bila ada rangsangan stres berlebihan. Mengurangi stres dengan yoga, meditasi, tidur yang cukup, dan olahraga teratur dapat membantu menekan hormon ini, sehingga dapat mengurangi produksi minyak berlebih.

6. Menggunakan oatmeal

Oatmeal dapat mengurangi peradangan di kulit dan membantu menyerap minyak berlebih.

Oatmeal dapat digunakan di wajah dengan pengolahan yang tepat:

1. Campurkan ½ cangkir oatmeal lembut dengan air panas untuk membentuk adonan.
2. Tambahkan 1 sendok makan madu murni. Aduk hingga merata.
3. Oleskan campuran oatmeal ke wajah kurang lebih 3 menit, pijat perlahan. Kemudian bilas dengan air hangat dan keringkan.
4. Atau oleskan dan tunggu sekitar 10-15 menit, kemudian bilas dengan air hangat dan keringkan.

7. Campuran putih telur dan lemon

Putih telur dan lemon diketahui dapat mengencangkan pori-pori kulit. Selain itu kandungan asam dalam lemon dapat membantu menyerap minyak berlebih.

Untuk membuat masker wajah, dapat mengikuti langkah berikut:

1. Campurkan 1 putih telur dengan 1 sendok teh air perasan lemon yang segar.
2. Oleskan ke wajah dan biarkan sampai mengering.
3. Bilas dengan air hangat dan keringkan.

Jangan gunakan campuran ini apabila Anda memiliki alergi telur.

8. Menggunakan masker almon

Almon tidak hanya bagus untuk meremajakan kulit, namun juga dapat membantu menyerap minyak berlebih di wajah.

Untuk membuat masker wajah dari almon:

1. Tumbuk/giling almon sampai lembut dan menghasilkan 3 sendok teh gilingan.
2. Tambahkan 2 sendok makan madu murni.
3. Oleskan di wajah dengan perlahan secara melingkar.
4. Bilas dengan air hangat dan keringkan.

Masker ini tidak boleh digunakan untuk orang dengan alergi kacang.

9. Mengoleskan lidah buaya

Beberapa penelitian mengungkapkan manfaat lidah buaya untuk mengatasi luka bakar dan berbagai masalah di kulit, termasuk minyak berlebih.

Oleskan tipis di wajah sebelum tidur dan biarkan hingga pagi hari. Kemudian bersihkan dengan air hangat.

Beberapa orang memiliki alergi terhadap lidah buaya, disarankan oleskan tipis di tangan terlebih dahulu untuk mengetahui ada tidaknya reaksi alergi.

10. Menggunakan tomat

Buah tomat mengandung asam salisilat yang sudah dikenal sebagai obat jerawat. Selain itu tomat juga mengandung asam yang dapat menyerap minyak berlebih.

Untuk menggunakannya:

1. Campurkan 1 sendok teh gula pasir dengan 1 adonan tomat.
2. Oleskan secara melingkar di wajah.
3. Biarkan 5 menit.
4. Bilas perlahan dengan air hangat dan keringkan.

Atau bisa pula langsung menggunakan potongan tomat di kulit.

Referensi

• Endly, D., & Miller, R. (2017). Oily Skin: a review of Treatment Options. J Clin Aesthet Dermatol, 10(8), 49–55.
• Huizen, J. (2020, August 27). 19 ways to get rid of oily skin. MedicalNewsToday. https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-get-rid-of-oily-skin
• Sullivan, D. (2019, March 7). 10 Home Remedies for Oily Skin. Healthline. https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-oily-skin