Cara Menghilangkan Psoriasis Di Kulit Kepala Secara Alami

Mungkin penyakit proriasis sudah tidak lagi asing di telinga anda. Namun apakah anda mengetahui terdapat berbagai macam cara menghilangkan psoriasis di kulit kepala secara alami yang dapat membantu mengurangi gejala dan juga membantu menegah kejadian remisi atau “flare-up”? Simak dan ketahui lebih lanjut informasinya pada artikel Carevo dibawah ini!

Apa itu Psoriasis?

Psoriasis merupakan penyakit kulit proliferatif kronis yang seringkali ditemukan di dunia. Belum ditemukan pengobatan yang pasti serta mekanisme terjadinya juga masih belum jelas namun dihubungkan dengan genetik dan juga autoimun. Tanda dan gejalanya cukup bervatiasi namun khas nya adalah ditemukannya lesi kulit yang kemerahan, berbatas tegas dan dilapisi dengan sisik bewarna putih atau silver yang dapat tersebar secara merata, terlokalisir atau simetris pada bagian tubuh. Pada keadaan tertentu lesinya juga dapat menimbulkan rasa nyeri ataupun gatal. Penyakit ini tidak dapat sembuh namun dapat terkontrol, prinsip pengbatan penyakit ini perlu diberikan secara holistic agar remisi atau “flare-up” tidak terjadi.^1,2,3

Apa Saja Penyebab & Pemicu Psoriasis?

Penyebab dari penyakit in masih belum jelas. Beberapa penelitian mengatakan bahwa penyakit ini berhubungan kuat dengan predisposisi genetik serta autoimun. Beberapa faktor internal dan eksternal tubuh seperti obat sistemik, faktor stress, luka bakar, infeks dan trauma ringan dapat mencetuskan terjadinya “flare-up” pada pasien-pasien dengan psoriasis

Cara terjadinya psoriasis melibatkan sebuah infiltrasi kulitakibat sel T sehingga terjadi pembelahan/proliferasi sel keratin dan gagalnya sel epidermis mensektersi lemak yang menyebabkan terbentuknya plak tebal, bersisik dan pecah-pecah pada kulit.^1,2,3

Bagaimana Cara Pencegahan dan Mengurangi Gejala Psoriasis di Kulit Kepala Secara Alami?

Apa saja tips yang dapat dilakukan untuk mengurangi kejadian “flare-up” atapun mengurangi lesi yang sudah terbentuk secara alami? Berikut ini merupakan tips dan cara yang dapat anda ketahui dan lakukan:⁴

1. Penggunaan cuka apel dengan atau tanpa campuran air dipercaya dapat mengurangi rasa gatal yang muncul pada psoriasis yang berlokasi dikulit kepala. Namun harus dicatat agar anda segera membilasnya ketika cuka nya sudah mulai mongering.
2. Berjemur dimata hari dalam kurun waktu yang tidak terlalu lama dapat membantu anda melawan psoriasis
3. Berikan garam Epsom atau Dead Sea pada air hangat yang akan anda gunakan untuk mandi. Hal ini dapat membantu untuk melepaskan beberapa kulit mati serta melembutkan kulit anda. Anda wajib menggunakan pelembab ketika anda telah selesai mandi
4. Pemberian kunyit: Beberapa penelitian menemukan bahwa kejadian “flare-up” dapat berkurang pada pasien-pasien psoriasis yang diberikan kunyit
5. Pemeberian gandum pada air hangat untuk anda mandi. Hal ini bertujuan untuk menghaluskan kulit anda
6. Yoga dan meditasi merupakan cara yang ampuh untuk menekan stress pada diri anda sehingga anda memiliki pikiran yang lebih tenang. Tentunya hal ini dapat menekan angka kejadian “flare-up”  
7. Penggunaan krim yang mengandung Mahnonia Auifolium atau evergreen plant
8. Diet mediteranian yang dimana menu makan terdiri dari ikan, sayuran, buah buahan dan juga biji-bijian. Beberapa penelitian mengatakan hal ini dapat menekan tanda dan gejala yang akan muncul.
9. Penggunaan gel atau krim yang mengandung Aloe Vera: Penelitian mengatakan penggunakan aloe vera dapat memperbaiki psoriasis akibat efek anti inflamasi dan juga membantu untuk mengurangi kemerahan.

Selalu jaga kesehatan anda, dan catat gejalanya dengan aplikasi Personal Health Record dari Carevo.

Referensi

1. Nair PA, Badri T. Psoriasis. [Updated 2021 Aug 11]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448194/
2. World Health Organization [Internet]. “Global report on Psoriasis”. WHO, 2016. Diakses dari: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/204417/9789241565189_eng.pdf.psoriasis?sequence=1. Diakses pada tanggal 15 Mei 2022
3. Rendon A, Schäkel K. Psoriasis Pathogenesis and Treatment. Int J Mol Sci. 2019;20(6):1475. Published 2019 Mar 23.
4. Sachdev P [Internet]. “Home Remedies for Psoriasis”. WebMD. 22 Feb. 2022. Diakses dari: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/ss/slideshow-home-remedies-for-psoriasis. Diakses pada tanggal 15 Mei 2022.