Daun meniran atau yang dikenal dengan bahasa inggis Chanca piedra atau nama latin Phyllantus niruri merupakan salah satu jenis tanaman herbal yang ada di Indonesia. Mungkin nama tanaman ini cukup asing dan belum begitu dikenal, namun ckup banyak dijumpai di hutan tropis di penjuru Indonesia. Daun ini tumbuh pada batang berbentuk bulat dengan tinggi maksimal 61 cm dan memiliki bentuk mirip dengan putri malu, namun tidak akan tertutup jika disentuh. Tanaman ini pun memiliki bunga yang dapat tumbuh menghadap ke bawah. Daun ini memiliki kandungan fitokimia yang memiliki manfaat untuk daya tahan dan kesehatan tubuh.
Berikut adalah manfaat konsumsi daun meniran untuk tubuh, antara lain :
Manfaat pengobatan batu ginjal adalah yang paling populer dari daun meniran. Hal ini dikarenakan kandungan basa atau alkali dari daun ini dapat mencegah pembentukan batu ginjal yang bersifat asam. Harganya yang lebih murah dibandingkan obat yang dijual di apotek juga menyebabkan banyak yang tertarik untuk mencobanya. Selain itu, produksi urin juga bertambah dengan mengkonsumsi daun meniran.
Konsumsi ekstrak dari daun meniran dapat membunuh bakteri penyebab tukak lambung seperti Helicobacter pylori. Namun, pada penelitian digunakan kadar yang tinggi, sehingga tidak diketahui efeknnya jika dikonsumsi dalam dosis rendah
Kandungan antioksidan dalam daun meniran dapat menurunkan kadar gula darah puasa, namun mekanismenya masih belum jelas.
Kandungan alkali dari daun meniran juga dapat mencegah pembentukan batu empedu. Pada praktek medis tradisional, daun ini masih sering diresepkan. Namun, belum ada data klinis untuk mendukungnya
Serangan asam urat akut biasanya terjadi seacara mendadak karena adanya tumpukan asam urat jumlah tinggi dalam darah. Kandungan dalam daun meniran dapat mengurangi kadar asam urat dalam darah dan membuat darah menjadi lebih basa, sehingga mencegah serangan asam urat.
Mekanisme penurunan tekanan darah daun meniran adalah dengan membuat pelebaran pembuluh darah, sehingga jantung tidak bekerja terlalu berat untuk memompa darah keseluruh tubuh.
Karena kandungan antioksidan dalam daun meniran, dapat menjaga hati dari kerusakan seluler dikarenakan radikal bebas. Selain itu, terdapat juga efek antiviral terhadap hepatitis B.
Baca juga: Manfaat Daun Tempuyung untuk Kesehatan
Walaupun banyak manfaat yang didapatkan dari konsumsi daun meniran. Asupan tetap harus dibatasi dan berhati-hari dalam konsumsinya karena dapat menimbulkan interaksi dengan beberapa jenis obat seperti :
Thank you for contacting the Carevo team, our team will
immediately contact you with related topics