5 Cara Menurunkan Panas Badan dan Pusing

cara menurunkan panas badan dan pusing

Tubuh manusia beraksi signifikan terhadap perubahan suhu di luar tubuh. Contohnya saat sedang melakukan aktivitas fisik yang cukup intens di luar ruangan pada hari yang panas, suhu tubuh bisa naik dari suhu normal (36o-37o C) sebanyak 1o-2o. Jika Anda terus-menerus berada di area yang terlalu panas, maka tubuh Anda bisa demam. Anda kemudian juga bisa […]

5 Cara Menghilangkan Pilek Dengan Cepat

cara menghilangkan pilek

Sebagian orang biasanya menganggap remeh gejala pilek. Padahal, terdapat cara menghilangkan gejala pilek dengan cepat. Tidak jarang beberapa orang yang sedang pilek ini tetap beraktivitas seperti biasa alih-alih mengambil waktu untuk merawat diri. Alhasil, pilek bisa berlangsung cukup lama dan jadi mengganggu beberapa pekerjaan atau aktivitas yang sedang Anda kerjakan. Jangan anggap remeh kondisi kesehatan […]

5 Cara Mengatasi Pilek yang Mengganggu Aktivitas

cara mengatasi pilek

Pilek membuat tubuh terasa sangat tidak nyaman. Jika tidak diatasi segera, pilek dapat mengganggu aktivitas dan rutinitas Anda sehari-hari. Terlebih di beberapa gejala pilek, selain rasa sakit di hidung dan tenggorokan, biasanya juga diiringi dengan sakit kepala dan penurunan sistem kekebalan tubuh yang cukup menggangu. Oleh sebab itu, terdapat beberapa cara untuk menjaga kesehatan agar […]

6 Penyebab Pilek Berkepanjangan

penyebab pilek berkepanjangan

Pilek pada umumnya dialami oleh seseorang dalam jangka waktu 7 hingga 10 hari saja, namun ada beberapa orang juga yang mengalami pilek tak kunjung sembuh dan berkepanjangan bahkan lebih dari dua minggu. Penyebab pilek berkepanjangan dan tak kunjung sembuh ini paling umum terjadi karena tidak melakukan perawatan diri dengan benar yang mengakibatkan terganggunya sistem kekebalan […]