5 Cara Menurunkan Panas Badan dan Pusing

cara menurunkan panas badan dan pusing

Tubuh manusia beraksi signifikan terhadap perubahan suhu di luar tubuh. Contohnya saat sedang melakukan aktivitas fisik yang cukup intens di luar ruangan pada hari yang panas, suhu tubuh bisa naik dari suhu normal (36o-37o C) sebanyak 1o-2o. Jika Anda terus-menerus berada di area yang terlalu panas, maka tubuh Anda bisa demam. Anda kemudian juga bisa […]

5 Cara Menghilangkan Pilek Dengan Cepat

cara menghilangkan pilek

Sebagian orang biasanya menganggap remeh pilek. Padahal, terdapat cara menghilangkan pilek dengan cepat. Tidak jarang beberapa orang yang sedang pilek ini tetap beraktivitas seperti biasa alih-alih mengambil waktu untuk merawat diri. Alhasil, pilek bisa berlangsung cukup lama dan jadi mengganggu beberapa pekerjaan atau aktivitas yang sedang Anda kerjakan. Jangan anggap remeh pilek. Kondisi pilek terus-terusan […]

Cara Mengatasi Pilek yang Mengganggu Aktivitas

cara mengatasi pilek

Pilek membuat tubuh terasa sangat tidak nyaman. Jika tidak diatasi segera, pilek dapat mengganggu aktivitas dan rutinitas Anda sehari-hari. Agar Anda bisa segera bekerja dengan produktif kembali tanpa takut menularkan virus, ada cara mengatasi pilek yang bisa Anda terapkan sendiri di rumah. Berkumur Cara mengatasi pilek yang pertama adalah dengan berkumur. Ini akan membantu Anda […]

Penyebab Pilek Berkepanjangan yang Anda Harus Ketahui

penyebab pilek berkepanjangan

Pilek pada umumnya dialami oleh seseorang dalam jangka waktu 7 hingga 10 hari saja, namun ada beberapa orang juga yang pilek bahkan lebih dari dua minggu. Penyebab pilek berkepanjangan ini paling umum terjadi karena tidak melakukan perawatan diri dengan benar. Berikut penjelasan lebih lengkapnya. Tidak istirahat yang cukup Penyebab pilek berkepanjangan yang pertama dikarenakan Anda […]