8 Cara Menjaga Kesehatan Mental Agar Terhindar dari Gangguan Kesehatan Mental
Menjaga kesehatan mental tidak kelah pentingnya dengan kesehatan fisik manusia untuk diperhatikan. Kondisi kesehatan mental yang terjaga akan membuat suasana hati dan pikiran menjadi lebih positif, sehingga tubuh akan berfungsi dengan baik secara emosional, psikologis, sosial, dan akan memengaruhi cara seseorang dalam berpikir, mengelola stres, dan berperilaku dalam aktivitas sehari-hari. Selain kondisi kesehatan mental yang […]
