Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan

manfaat susu kedelai bagi kesehatan

Apa itu Susu Kedelai? Susu merupakan salah satu minuman yang paling sering dikonsumsi, karena memiliki kandungan nutrisi baik. Namun, saat ini konsumsi susu meningkatkan kekhawatiran dalam bidang kesehatan terutama pada populasi tertentu karena dapat menyebabkan alergi, intoleransi lakktosa, anemia, hingga penyakit jantung koroner. Oleh karena itu, muncul alternatif sebagai pengganti susu sapi, yaitu susu yang […]

Mengenal Manfaat Kunyit Asam

manfaat kunyit asam

Jamu perpaduan kunyit dan asam jawa merupakan salah satu kombinasi yang paling digemari masyarakat, terutama kaum hawa. Tidak hanya di Indonesia, jamu kunyit asam juga berhasil tembus hingga pasar internasional. Ketika pandemi COVID-19 awal masuk Indonesia, jamu kunyit asam menjadi idola populer yang dicari khalayak ramai agar terlindung dari penyebaran virus COVID-19. Mungkin anda bertanya-tanya […]

6 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan

manfaat cengkeh untuk kesehatan

Cengkeh (Syzygium aromaticum) merupakan rempah yang sering kali digunakan dalam olahan makanan maupun minuman tradisional khas Indonesia. Cengkeh memiliki ciri khas yaitu aromanya yang harum dengan rasanya yang manis. Kecil-kecil cabai rawit, ternyata cengkeh merupakan rempah multifungsi yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut manfaat yang bisa anda dapatkan dari mengkonsumsi cengkeh: Dilansir dari […]

11 Manfaat Air Asam Jawa dan Gula Merah Bagi Kesehatan

manfaat asam jawa dan gula merah

Siapa yang tidak kenal dengan buah asam jawa? Asam jawa (Tamarindus indica) merupakan buah yang tumbuh di daerah-daerah tropis, memiliki bentuk yang unik dan rasa yang asam segar. Asam jawa sering kali dipakai di dunia kuliner sebagai penyedap makanan maupun minuman. Rasa asam segar dari asam jawa biasanya dipadukan dengan rasa manis dari gula merah […]

Inilah Cara Menurunkan Gula Darah dengan Kayu Manis

Cara menurunkan gula darah dengan kayu manis

Diabetes mellitus (DM) merupakan salah satu penyakit metabolik yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi didalam tubuh. Angka kejadiannya pun terus bertambah seiring waktu diseluruh dunia dan menyerang seluruh jenis kelamin dan segala jenis usia. Menurut WHO (World Heatlh Organization), pada tahun 2000 jumlah penderita DM adalah 171 juta jiwa dan diperkirakan akan meningkat […]