9 Pantangan Makanan Penderita GERD

Apa itu GERD? GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) marupakan suatu kondisi yang terjadi ketika asam lambung sering mengalir balik ke esofagus, suatu saluran yang menghubungkan mulut dengan lambung. Arah balik ini dapat mengiritasi dinding esofagus. Diagnosis GERD dapat ditegakkan ketika setidaknya naiknya asam lambung ringan terjadi 2 kali dalam seminggu, atau pada kasus yang cukup berat […]

Awas! Hindari Makanan Ini bila Anda Penderita Penyakit Autoimun

Sistem imun Sistem imunitas seorang manusia bersifat kompleks dan berhubungan satu sama lain, mulai dari sel, jaringan, hingga organ. Fungsi sistem ini adalah sama seperti penjaga keamanan, yaitu melindungi tubuh kita dari serangan berbagai organisme yang menyebabkan infeksi. Fungsi ini kita bisa kenal dengan fungsi antibodi. Apa yang terjadi dalam tubuh penderita penyakit autoimun? Pada […]

Pantangan Makanan untuk Wajah Anda yang Berjerawat

Mengetahui proses terjadinya jerawat Jerawat atau dalam bahasa medis disebut sebagai acne vulgaris, disebabkan oleh adanya proses inflamasi atau peradangan pada kelenjar minyak kita (pilosebasea). Proses ini sebetulnya bisa menghilang dan berhenti dengan sendiri nya. Pada usia-usia remaja hingga dewasa berjerawat itu merupakan suatu hal yang lumrah, kaarena adanya hormon dihidroepiandrotestosteron (DHEA). Perlu kita ketahui […]

Pantangan Makanan untuk Penderita Sindroma Polikistik Ovarium

Tahukah Anda apa itu sindroma polikistik ovarium? Sindroma polikistik ovarium atau dalam Bahasa Inggris dikenal dengan polycystic ovary syndrome (PCOS) merupakan kumpulan gejala yang terjadi pada 1 banding 10 perempuan usia subur. PCOS disebabkan oleh gangguan keseimbangan hormonal yang terjadi karena adanya masalah pada ovarium (tempat produksi sel telur / ovum). Sampai saat ini bagaimana […]

Pantangan Makanan untuk Ibu Hamil

Mengapa nutrisi penting untuk ibu hamil? Masa kehamilan merupakan sebuah masa yang besar bagi seorang ibu. Tanggung jawab seorang ibu terbagi menjadi dua, yaitu untuk diri sendiri dan janin yang dikandungnya. Pilihan makanan yang baik merupakan sesuatu yang wajib dilakukan oleh ibu. Asupan nutrisi yang baik dan seimbang sangat diperlukan untuk pertumbuhan janin dan peningkatan […]