Ketahui Manfaat Pare Belut Berikut

Manfaat mengonsumsi sayuran Sayuran adalah semua bahan makanan yang berasal dari tumbuhan mulai dari daun, akar, buah ataupun biji-bijian. Sayuran memiliki kalori yang rendah, sehingga banyak ahli menyarankan untuk mengonsumsi sayur-sayuran setiap hari. Selain itu berikut ini manfaat-manfaat yang bisa Anda peroleh dari mengonsumsi sayur-sayuran secara teratur, yaitu: Meningkatkan fungsi saluran cerna Dalam sebuah penelitian […]

Ketahui Manfaat Daun Pare untuk Bayi

Buah dan sayur adalah makanan yang penting dikonsumsi untuk menjaga diet yang seimbang. Kandungan nutrisi didalamnya seperti karbohidrat, serat, vitamin, mineral dan antioksidan diperlukan agar sel dapat berfungsi secara optimal. Bayi yang berusia 6 bulan sudah dapat mulai diberikan makanan tambahan selain ASI untuk melengkapi kebutuhan nutrisi tubuhnya. Salah satu yang dapat ditambahkan ke dalam […]

Inilah Manfaat Daun Pare untuk Batuk

Hampir semua orang pasti pernah mengalami batuk. Gejala ini sebenarnya merupakan mekanisme proteksi tubuh terhadap benda asing yang terdapat dalam saluran nafas mulai dari rongga hidung sampai ke paru-paru. Selain itu, batuk juga dapat merupakan manifestasi dari penyakit atau adanya infeksi pada tubuh anda. Berikut adalah hal-hal yang dapat memicu terjadinya batuk : Virus Alergi […]

Ketahui Manfaat Jus Pare untuk Kesehatan

Buah pare atau yang dikenal dengan nama latin Momordica charantia merupakan buah dengan warna hijau, bentuk lonjong dan memiliki kulit yang kasar. Cara konsumsinya bervariasi mulai dari dimasak sebagai lauk makanan atau dijus yang dikenal dengan nama jus karela. Rasa dari buah ini pahit dan tidak semua orang menyukainya, namum memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. […]